专升本太难了想放弃怎么办(专升本路上怎么坚持下去？)

从专科到本科一路走来，会有很多未知的困难和艰辛。也许因为你的学士学位梦想，你已经好几个月没有去购物、睡觉或玩游戏了。

每次到了专科或本科的后期复习，总会有同学感到焦虑和敏感。如果我们没有动力，甚至想放弃，怎么能坚持选择专升本的道路呢？

1. 保持自信

考试是一件需要高度自信的事情，一定要持续保持自信，尤其是最后阶段。每个人在复习过程中都会经历更多的挫折和泪水，但你还是要有信心去克服这些困难。

建议：大家可以用“自我暗示”来鼓励自己、支持自己。

2. 保持乐观

从专科升级到学士学位是一个漫长的过程，很多人称之为炼狱。事实上，情况并非如此。升读学士学位是你做出的选择，是你愿意做的事情，它基于你的梦想和追求。为什么要让坏情绪笼罩在心头呢？

只有把它当成一件快乐的事情、一个自我实现的过程，你才能真正享受这个过程。

大专到学士学位的评审是一个循序渐进的过程。一开始的复习都是基础知识，越到后面就越需要整体知识的综合运用。事情到了紧要关头。审稿过程中遇到挫折是难免的！

遇到问题的时候，不要太狂妄。你可以尝试复习一下自己擅长的科目，及时平复一下自己的心态。

3、稳定情绪

在审阅过程中很容易分心。尤其是当你发现自己一整天坐在办公桌前，效率却接近于零时，你会感到紧张和愧疚，无疑又浪费了一天的宝贵时间。

建议：心情烦躁时，可以及时做一些自己喜欢或者感兴趣的事情来转移自己的注意力，不要让负面情绪存在太久。

做出调整后，你需要反思自己，为什么你的学习效率低，你在学习的时候在做什么，找出原因。最后，想想自己的目标，想想大家努力的目的是什么。你也不能落后。

4. 内心平静

专升本是选拔考试，注定是淘汰赛。你是否有足够的勇气和能力去面对这场战斗，你的决心是否足够，能否坚持到最后，将直接决定你能否赢得最后的胜利。以平和的心态对待专升本，才是专升本过程中对我们真正的磨练。

建议：以冷静的心态面对。大专升学只是你实现梦想的众多途径之一；考试就会被淘汰，而且还是千军万马过的独木桥，过程和结果一样重要。我们要做的就是坚持。心态的培养是长期的。虽然考试的成绩很重要，但是当你以专注参与、不留遗憾的心态去面对时，你可能会有更好的成绩。

5.不用担心你复习得不像别人那么快。

我们知道每个人的学习风格和方法不同，学习节奏也不一定相同。复习的过程中，你只需要努力，按照适合自己的方法，做好自己应该做的事情就可以了。别人复习速度快并不一定意味着他们的学习效果比你好。所以别把心思放在这上面！

最后！当你很想睡觉的时候，当你很想玩手机的时候，当你快要放弃梦想的时候，看看别人的努力吧！告诉自己再坚持一小时、一天、一周、一个月，然后一切都会顺利。去了考场。

所以现在的你正在努力，埋头学习学习，奔向本科结束。